临沂皮肤科最好的医院|灰指甲：认识误区与科学防治

　　“灰指甲”是民间对指甲真菌感染的俗称，因感染后指甲常呈现灰白、浑浊而得名，但实际症状远不止颜色变化。医学上称为“甲癣”或“甲真菌病”，与脚气(足癣)同属真菌感染，易相互传染。

　　真实症状：不只是“变灰”

　　真菌侵蚀指甲后，会引发多种异常表现：

　　增厚变形：指甲逐渐增厚如老茧，表面凹凸不平，甚至与甲床分离;

　　颜色异常：可能变黄、棕或灰白色，且失去光泽;

　　质地脆弱：指甲易碎、断裂，边缘粗糙;

　　异味与疼痛：碎屑堆积导致异味，严重时挤压周围皮肤引发甲沟炎疼痛。

　　常见误区需警惕

　　指甲变灰未必是灰指甲，甲下出血或色素沉着也可能导致类似现象;

　　脚气并非仅指脚臭，其典型症状为脚趾缝溃烂、水疱和瘙痒，需与灰指甲区分。

　　预防三步走

　　切断传播途径：

　　避免共用鞋袜、修甲工具，减少光脚接触公共浴池、地毯;

　　若已有手足癣，及时治疗以防感染蔓延至指甲。

　　保持清洁干燥：

　　穿透气鞋袜，出汗后及时更换;

　　每日用肥皂清洗手足，尤其注意擦干趾缝。

　　高危人群防护：

　　运动员、多汗者等可定期涂抹抗真菌药膏预防;

　　家庭中感染者衣物需单独清洗并高温消毒。

　　发现指甲异常应尽早就医，通过显微镜检查或真菌培养明确诊断。切勿自行抠挖、使用偏方，或轻信非专业机构处理，以免加重感染。规范治疗结合日常防护，多数患者可有效控制病情，恢复指甲健康状态。

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