临沂市皮肤病医院|银屑病：破除误解，科学应对

　　银屑病被称为“不死的癌症”，虽不致命却顽固难愈，典型表现为皮肤红斑覆盖银白色鳞屑，伴随瘙痒、指甲变形及关节疼痛。正确认识其特点与误区，是科学管理的关键。

　　核心症状识别

　　皮肤症状：常见于头皮、肘膝部位，红斑表面有银屑脱落，抓挠后易出血。患者常因夜间剧烈瘙痒影响睡眠。

　　指甲改变：甲板出现凹陷、增厚或“油滴状”变色，易误诊为灰指甲。

　　关节损害：约30%患者伴关节肿痛，严重者活动受限。

　　常见误区纠正

　　误区一：会传染

　　银屑病与免疫异常相关，无传染性，正常接触无需担忧。

　　误区二：追求根治

　　目前尚无根治方法，但通过规范治疗可长期控制。盲目使用激素药膏可能加重病情。

　　科学管理三步走

　　个体化治疗

　　轻度患者以外用药为主(如维生素D3衍生物);中重度需结合光疗、生物制剂等系统治疗，需严格遵医嘱调整方案。

　　皮肤护理

　　每日涂抹保湿霜修复屏障，避免热水烫洗或过度搓擦;外出时做好物理防晒。

　　生活调整

　　戒烟限酒，减少牛羊肉等促炎食物摄入;适度运动缓解关节僵硬，并通过病友社群获取心理支持。

　　银屑病虽易复发，但通过早诊早治和长期管理，多数患者可维持皮肤稳定状态。切勿轻信偏方，坚持正规医疗与健康生活方式，才能有效提升生活质量。

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