随着气温升高与湿度增加，手足癣进入高发期。
手指间的小水泡、脚底脱皮与异味，多由真菌在闷热环境中繁殖引发。
科学防治需分三步走：
第一步精准用药：根据症状选择外用药膏。水泡型可用酮康唑乳膏，脱皮开裂型先用尿素霜软化角质，再涂抹特比萘芬。趾缝糜烂渗液时，用稀释的碘伏溶液湿敷后再涂药，避免直接刺激。每天早晚各涂一次，持续4周以上防止复发。
第二步内服强化：外用药效不佳时，口服伊曲康唑等抗真菌药，配合复合维生素B增强皮肤抵抗力。服药期间忌酒，定期检查肝功能。顽固型手足癣需连续用药2-3个月，切勿症状缓解即停药。
第三步并发症管理：抓挠引发细菌感染时，需联合莫匹罗星软膏抗菌;若出现湿疹样红肿，短期使用氢化可的松乳膏缓解炎症，但不可超过一周。
日常防护同样关键：穿透气网面鞋袜，每日更换并用沸水烫洗;洗手后及时擦干指缝，避免使用公共拖鞋。
梅雨季可每周用抗真菌喷雾喷洒鞋柜。通过规范治疗与预防，多数患者能在1-2个月内恢复健康肌肤状态。
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