湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。
表现为皮肤发红、丘疹、表面粗糙、脱屑、发病部位皮肤变红变厚等等。
湿疹为什么“赖”上你?
过敏性体质一般皮肤都会比较敏感，这也是导致湿疹出现的很常见的原因。过敏性体质的人，皮肤更容易因为内部或者外部的刺激而产生过敏性表现。
体内寒湿太重，身体就会将寒湿之邪往外排放，这个过程中如果身体阳气不足，推力不够，寒邪就会停留在体表，从而形成湿疹。
刺激性食物富含香精色素防腐剂，都会在一定程度上增加湿疹的出现概率。
从事水产、化工行业的工人;从事建筑行业和装修的泥瓦工;从事生产制作化纤衣服的工人;汽车修理、橡胶行业，或与塑料行业相关的工作人员，很容易患上湿疹。
拒绝湿疹，从这几点做起!
1、找准病因，将湿疹扼杀在源头!
由于湿疹是多种原因导致的皮肤炎症，其发病机制也比较复杂。如果不了解病因而盲目进行治疗，就会导致湿疹反复发作。所以找准诱因是关键。
2、皮肤很脆弱，不要对它二次伤害哦!
湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水冲洗、肥皂擦洗，以免加重湿疹的病情。饮食上也建议大家忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物，常食健脾除湿的食物等。
3、作息要规律，熬夜伤不起!
一定要注意不要熬夜!不要熬夜!不要熬夜!熬夜对身体的伤害不言而喻，熬夜会引发很多疾病，何况是小小的湿疹呢?很多皮肤病都是因为熬夜问题。晚上10点之前放下手机，放下思绪，安然入睡吧~
4、保持良好的心态!
皮肤是人的“心理器官”，压抑、紧张、焦灼、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重湿疹的病情。所以，拥有好心情也是至关重要的哦。
