临沂鲁南医院|洗脸洗不对，痘痘总来“怼”总被痘痘困扰?

　　也许问题就出在每天都做的洗脸环节。很多人觉得洗脸简单，清水冲或加个洗面奶就行，其实这可洗不干净，还可能让痘痘频发。下面就来看看正确洗脸手法。

　　首先，水温很关键。冷水洗不干净，热水又易破坏皮肤保湿油分，温水才是最佳选择。温水能让毛孔充分张开，又不会过度带走皮肤的天然保湿成分，为后续清洁做好准备。

　　其次，洗面奶得充分起沫。洗脸前，先在手上把洗面奶打出丰富泡沫。要是洗面奶没充分起泡，不仅清洁效果大打折扣，残留的洗面奶成分还可能堵塞毛孔，引发痤疮。

　　接着，涂抹泡沫后要轻轻按摩。以打圈的方式在面部有规律地按摩，但注意别太用力，不然容易产生细纹。按摩大概15下，让泡沫均匀覆盖整个面部，充分发挥清洁作用。

　　然后是冲洗泡沫。按摩结束后清洗时，千万别用毛巾用力擦洗，这样会伤害娇嫩的皮肤。正确做法是用湿润的毛巾轻轻在脸上按压几次，就能轻松清除残留泡沫。

　　最后，千万别忘记检查发际。洗完脸照照镜子，看看发际周围有没有残留泡沫。很多人发际周围爱长痘痘，很可能就是因为忽略了这点。

　　掌握这些正确的洗脸步骤，给肌肤温柔又有效的清洁，和痘痘说拜拜。

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